スパイラル

私ってこんなんじゃなかった

もっと明るかった 楽天的だった

この頃の私は暗い いつまでも何かにこだわっている

だめだ!このままでは… どんどんマイナスのスパイラル

あれこれ考えてもなるようにしかならない

ジャンプ! プラスのスパイラルに乗り換えよう

すーっと気持ちが軽くなった

明るく元気に楽しく生きていこう